Call Us! +961 3 140 658

Archive for August 2017

فوائد ماء جوز الهند حقيقة او خرافات؟

يكثر الحديث على الانترنت عن فوائد ماء جوز الهند العديدة بالنسبة لجسم الانسان. هل هذه الاحاديث صحيحة وعلمية او هي مجرد خرافات؟   ماء جوز الهند هو الشراب المثالي لجسم الانسان بعد الرياضة قد يظن البعض ان شرب ماء جوز الهند لدى ممارسة الرياضة يساعد على اعادة الElectrolytes التي يخسرها جسم الانسان خلال ممارسة الرياضة.…

Read More

العلاقة بين غذاء الام والجنين

يلعب الغذاء في الفترة التي تسبق الحمل دوراً مهماً في التحضير لحمل صحي. من العوامل الاساسية هو الوزن. ويتصل وزن المرأة قبل الحمل اتصالاً مباشراً بوزن المولود الجديد. وقد اجريت دراسة حديثة اثبتت ان الام التي تعاني من نقص الوزن قبل  الحمل تلد طفلاً يعاني من نفس المشكلة حتى اذا زاد وزنها للمعدلات الطبيعية خلال…

Read More

الغذاء للوقاية من تساقط الشعر

تتأثر خلايا الشعر ككل خلايا الجسم بنوعية الغذاء. الفرق الوحيد هو في سرعة بيان هذا التغير على النظر. فان اول ما يتأثر في الشعر هو البصلة ثم جلد الرأس المحيط بالبصلة ثم الشعر. يتعرض الشعر خلال فصل الصيف لوقت طويل لاشعة الشمس ولمياه البحر او لمادة الكلور الموجودة في المسابح وبالتالي نلاحظ مع انتهاء هذا…

Read More